• 主动扩大开放再发力 国务院出台六项举措鼓励利用外资 2019-10-13
  • 三亚启动AC米兰校园足球公益活动 助力中国少儿足球发展计划 2019-10-02
  • 柴达木盆地生态保护与治理规划出台 欲提高生物多样性保护 2019-10-02
  • 最强阵容被淘汰!恒大王朝崩塌在即 许家印还会坐视不理? 2019-09-29
  • 大众集团有望发力电动汽车 2019-09-26
  • 读出你的爱!市儿童公园父亲节亲子朗诵会等你来 2019-09-25
  • 证监会:新退市制度已包含投资者保护安排 2019-09-24
  • 国家下一代互联网产业联盟与秦皇岛市政府共同打造IPv6规模部署示范城市 2019-09-24
  • 哈巴河县阿克齐湿地夕阳西下天水相接 犹如仙境 2019-09-23
  • 你家的早餐,问你家做饭的主妇;我家的问我老伴,逐级上报,在新技术支持下,不要十分钟,全国的就出来了。不懂这个,还算是高科技! 2019-09-23
  • 安徽盐业集团公司党委中心组举行理论学习扩大会 2019-09-22
  • 非洲大叔都中暑了,高温津贴更应阶梯化 2019-09-22
  • 【北京盈之宝车型报价】北京盈之宝4S店车型价格 2019-09-20
  • 检察日报刊文:“告官不见官”“出庭不出声”亟须改变 2019-09-20
  • 网络智库:文物保护需要全民参与 2019-09-20
  • 林书豪尼克斯vs篮网

    热门关键词:

    林书豪尼克斯vs国王:盲目减肥会得6种病

    来源:互联网 发布时间:2019-04-15
    卫生部中日友好医院内分泌科主任医师邢小燕
      
      减肥对女人来说,似乎是永久不衰的话题。特别是很多年轻女性,把纤细身材作为美的象征,对甩掉脂肪的期望值非常高。但过犹不及,现在有很多不该减肥的人正在努力减肥,最终惹病上身。体重指数中国的参考标准指出,体重指数等于体重(千克)除以身高(米)的平方,大于24是超重,大于28才算肥胖。
      
      减肥易引6类病
      
      一些女性身材很苗条了还要进一步“减重”,往往会因限食不当引起进食行为紊乱,例如有的人表现为对进食有“恐惧感”,生怕自己吃多了,而过分限制饮食,引发神经性厌食;有的人进食无节制,在暴饮暴食后又自行引吐或服泻药,造成胃肠道损害;有的人由于过度减肥,得上了骨质疏松症,因为失重会发生快速骨丢失,体重越轻患病风险越大。
      
      还有的女性喜欢购买安全性没有保障的减重保健品,结果毁了身体。比如,有不少减肥保健品打着纯天然、无西药的口号,实际上却违规添加药物,甚至是违禁成分。它们往自配的减肥药中随意添加甲状腺激素,导致女性甲状腺功能紊乱;有的人吃完减肥药还腹泻,导致身体脱水;有的人看上去体重减下去了,但肾脏功能出现了问题……
      
      那么,该如何正确减肥呢?
      
      肥胖症分为两类,一类是单纯性肥胖,只要经过营养和运动的指导即可。另一类是由于某些疾病,如炎症后遗症、创伤、肿瘤导致的下丘脑垂体病变等引起的继发性肥胖。这种往往随着病因的去除肥胖得以改善。而且,减重是一个循序渐进的过程,一般3—6个月减轻初始体重的5%—10%,同时高血压、高血糖、血脂异常、脂肪肝等得到相应改善,然后再根据肥胖者的情况继续下一个疗程的治疗。反之,如果3—6个月不达标,需要咨询医生和营养师,分析效果不好的原因所在,调整减肥的方案。

    旅游

  • 主动扩大开放再发力 国务院出台六项举措鼓励利用外资 2019-10-13
  • 三亚启动AC米兰校园足球公益活动 助力中国少儿足球发展计划 2019-10-02
  • 柴达木盆地生态保护与治理规划出台 欲提高生物多样性保护 2019-10-02
  • 最强阵容被淘汰!恒大王朝崩塌在即 许家印还会坐视不理? 2019-09-29
  • 大众集团有望发力电动汽车 2019-09-26
  • 读出你的爱!市儿童公园父亲节亲子朗诵会等你来 2019-09-25
  • 证监会:新退市制度已包含投资者保护安排 2019-09-24
  • 国家下一代互联网产业联盟与秦皇岛市政府共同打造IPv6规模部署示范城市 2019-09-24
  • 哈巴河县阿克齐湿地夕阳西下天水相接 犹如仙境 2019-09-23
  • 你家的早餐,问你家做饭的主妇;我家的问我老伴,逐级上报,在新技术支持下,不要十分钟,全国的就出来了。不懂这个,还算是高科技! 2019-09-23
  • 安徽盐业集团公司党委中心组举行理论学习扩大会 2019-09-22
  • 非洲大叔都中暑了,高温津贴更应阶梯化 2019-09-22
  • 【北京盈之宝车型报价】北京盈之宝4S店车型价格 2019-09-20
  • 检察日报刊文:“告官不见官”“出庭不出声”亟须改变 2019-09-20
  • 网络智库:文物保护需要全民参与 2019-09-20
  • 北京pk10高手技术分享 北京pk拾计划两期 北京pk10走势图网易 宝宝在线软件下载 广东时时 最准三个肖免费资料 最新通比牛牛现金版 直播平台软件大全 欢乐麻将游戏下载 飞艇6码技巧分析 破解重庆时时彩 星空娱乐注册登录 老重时时彩走势图360 北京pk10最好计划群 最全的快三彩票平台 欢乐生肖注册